迷思一：用毛巾洗臉較乾淨？
我們每日用來洗臉的毛巾，看似很乾淨，但其實蘊含了非常多細菌。毛巾給細菌提供了非常舒適的生長環境，因為毛巾上有人體的皮屑、皮脂，加上濕水後放置在浴室，令毛巾長期不易乾，而且夠溫暖，所以成為細菌生長的一個絕佳培育所，且數量會隨使用！有研究人員發現，如果毛巾兩天沒洗並用來擦臉，沾在臉部的大腸桿菌比馬桶更多！
我們每日清潔臉部目的是為了保持肌膚乾淨，但卻在毛巾這一環節又將細菌抹在了臉上，所以皮膚總是出現長痘、敏感等不穩定現象。現在越來越多人開始使用一次性洗面巾取代毛巾。
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來自日本的一次性潔面巾，可乾濕兩用，天然無色無味，純棉，沒有熒光劑 ，吸水性好，不掉毛，沒異味，嬰幼兒皮膚同樣適用。
迷思二：毛巾丟洗衣機清洗便可？
專家指出，毛巾在完全乾透的情況下，最多用三次就需要清洗。而清洗方法亦有講究，直接丟洗衣機是無法消滅上面的細菌，甚至會越洗越髒。
方法一：熱水煮毛巾
將毛巾加水放入鍋中煮15分鐘，然後用自來水沖洗、降溫，再用清潔劑清洗，最後將毛巾放在太陽下曬乾。
方法二：粗鹽搓洗
如果毛巾開始變硬，可以在水中加入鹼性清潔劑或用粗鹽清洗，再用清水洗淨，能在清潔的同時達到去除異味的效果。
方法三：熱水加洗衣粉浸洗
用40～50度熱水，加入少量洗衣與小蘇打粉浸泡30分鐘，然後將毛巾放置在太陽底下曬乾。
迷思三：發燒時在額頭放冷毛巾可以退燒？
看劇時常看到劇中角色發燒時，會將毛巾蓋住額頭降溫，但應該用冷毛巾還是熱毛巾呢？其實退燒時使用的毛巾冷暖也有講究。
溫熱毛巾：
假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反覆擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。
冷毛巾：
如果高燒，可以採用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷毛巾的溫度達到體溫時，需要更換一條新的冷毛巾，反覆直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋裏，放在額頭上。
迷思四：發生火災時用濕毛巾摀住鼻子？
記得學校常教導我們遇到火災時，要趕快找濕毛巾遮蓋口鼻，然後低姿勢逃生。但這個方法對於現在的建築來說是不正確的，因為現在建築幾乎都是鋼筋水泥，火勢蔓延較慢，還可能產生毒氣。由於濕毛巾本身並不能阻擋高溫與毒氣，就算可以，也會因為阻擋毒氣的同時，使得氧氣無法進入，而隨著現場溫度不斷升高，濕毛巾遇熱產生的水蒸氣可還會燙傷自己。
面對火災時，毛巾可用以塞住門縫，防止火煙蔓延至內部，以爭取求生空間。
