【真假敏感肌膚的區別】
真假敏感肌膚其實並不難區分，你可以根據以下真假敏感肌的特性，回想自己過往肌膚的狀態，就能區分出自己究竟是不是真的敏感肌膚！
假敏感
假敏感肌屬於短暫性及局部性的肌膚敏感問題，不會蔓延。可能因換季或對某一種東西產生過敏反應，如海鮮、花卉、塵蟎等，而引起的免疫系統的防禦反應，只要遠離致敏源並好好護理，面上過敏症狀就會消失。
敏感肌特徵：
1：灼熱
2：泛紅
3：紅腫
真敏感
真敏感肌膚有分先天性和後天性。真敏感肌膚角質層較薄，對外界的抵抗力差，很易出暗瘡、紅疹等問題，敏感範圍較大，更有可能是全身，而且情況反覆，不易徹底根治，稍有不慎很易又有復發的情況。
真敏感肌特徵：
1：灼熱、刺痛、發癢
2：皮膚薄
3：微絲血管明顯
4：肌膚經常泛紅
5：濕疹
6：皮膚狀況長期不穩定
先天性敏感肌膚主要有兩種，分別是異位性皮膚炎和酒糟性：
| 異位性皮膚炎 | 酒糟性 | |
| 原因 | 基因異常 免疫失調 皮膚先天障壁缺損 皮膚缺乏足夠保護和修復力 | 年紀增加 血管壁脆弱老化 |
相反，有些人因某些因素而變成後天性敏感肌膚：
| 後天性敏感肌膚 | |
| 原因 | 保養不當使角質層損傷 過去去角質 環境因素 |
【敏感肌膚護理貼士】
選擇天然成份護膚品
盡量選擇天然、無香精、無酒精的護膚品，使用前一定要先在頸部試用，確保產品不會引起過敏反應才使用。
使用物理防曬
物理防曬只是在肌膚外層增添防曬膜並不會被肌膚吸收，因此會減少對肌膚的負擔，而且亦可避免防曬成分滲入肌膚而引致敏感或生暗瘡，因此敏感肌人士應該使用物理防曬。
潤保濕肌膚
潤膚產品可令肌膚感覺舒適，還可以改善肌膚濕度，減低過敏情況，更可以修復肌膚天然屏障。選用專為敏感肌膚研製的溫和潤膚產品， 不含刺激肌膚成分，無添加香料及色素。 可選擇蘊含神經酰胺（Ceramides）的配方，可以補充肌膚脂質，及加強肌膚的天然屏障功能。
忌過度清潔
敏感肌膚皮膚很薄，不適宜經常進行去角質等深層清潔，過度清潔會破壞皮膚表層屏障，引發敏感。
